為貫徹落實(shí)黨史學(xué)習(xí)教育“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)要求，提高集團(tuán)公司職工的健康知識(shí)和心理素質(zhì)，預(yù)防減少亞健康，豐富職工精神文化生活，積極為職工辦好事、辦實(shí)事，把關(guān)愛職工的工作落到實(shí)處，增強(qiáng)集團(tuán)公司的凝聚力和向心力，自貢高投集團(tuán)公司工會(huì)組織開展“健康生活 快樂工作”知識(shí)講座活動(dòng)?；顒?dòng)特邀西南醫(yī)科大學(xué)附屬自貢醫(yī)院院長、主任醫(yī)師、注冊(cè)督導(dǎo)師，西南醫(yī)科大學(xué)碩士生導(dǎo)師，川北醫(yī)學(xué)院碩士生導(dǎo)師、自貢市精神衛(wèi)生中心院長譚友果作專題講座。

譚院長用生動(dòng)鮮活的案例，詼諧幽默的語言深入淺出地向職工介紹了如何自我調(diào)節(jié)以及釋放心理壓力的對(duì)策，詳細(xì)講解壓力和情緒的管理策略，引導(dǎo)大家正確認(rèn)識(shí)消極情緒和壓力。他風(fēng)趣幽默的表達(dá)，具體生動(dòng)的案例，結(jié)合自身日常生活、工作中的點(diǎn)滴，引起了參會(huì)職工的共鳴，活動(dòng)反響熱烈。

此次講座，是集團(tuán)公司黨委和工會(huì)關(guān)心職工工作的一項(xiàng)具體措施，體現(xiàn)了對(duì)職工心理健康的重視。職工們紛紛表示，聽了專題講座，收獲頗豐，不僅了解了心理學(xué)知識(shí)對(duì)于工作、生活的重要性，同時(shí)對(duì)消極情緒和積極情緒有了正確認(rèn)知，學(xué)會(huì)了接納消極情緒和壓力，轉(zhuǎn)化和調(diào)節(jié)情緒，對(duì)進(jìn)一步緩解心理壓力起到積極作用。在下一步工作和生活中，將以健康積極的心態(tài)面對(duì)人生中遇到的困難和挫折，以飽滿的熱情和堅(jiān)忍不拔的意志投入到工作和生活中去，真抓實(shí)干，創(chuàng)優(yōu)爭先，凝心聚力推進(jìn)集團(tuán)公司“兩化”轉(zhuǎn)型和高質(zhì)量發(fā)展。